【献立】

〇豚肉とサツマイモの炊き込みご飯　〇カレイのから揚げ　〇野菜炒め　〇牛乳

【献立】

〇マーボーラーメン　〇エビシュウマイ　〇海藻サラダ

【献立】

〇カツオめし　〇ぐる煮　〇焼きメンチカツ　〇すまし汁

カツオめしは、鰹節を置く混ぜたご飯です。

今日の献立は、高知県の郷土料理です。

ぐる煮は、大根、ニンジンなどの冬の野菜を中心に使った煮物です。「ぐる」とは仲間のことで、様々な野菜を一緒くたに煮込むことによると言われてます。

焼きメンチは、肉とキャベツを入れて揚げるのではなく、焼いています。

すまし汁は出汁をしっかりとって、エビボールが入っています。

【献立】

〇カレーライス　〇フルーツポンチ　〇牛乳

「この日だけは休みたくない」という子も多い人気のメニューです。

【献立】

〇ごはん　〇焼き魚　〇小松菜のひじき炒め

〇味噌汁　〇牛乳

【献立】

〇根菜のさっぱり炒め　〇田舎汁うどん　〇里芋田楽　〇牛乳

【献立】

〇抹茶オレ揚げパン　〇肉団子のトマト煮

〇冷凍みかん　〇牛乳

今日の給食のメニューは本校出身の辻村みちよ博士が研究をしていた

お茶に因んだ「抹茶オレ揚げパン」になります。

【献立】

〇親子豆ごはん　〇きびなごのサクサク揚げ　〇ひじきの炒め煮

〇みたらし団子　〇牛乳

本日は中秋の名月になります。見た目はほぼ満月になるそうです。

ぜひ夜空を見上げてみてください。

【献立】

〇焼きサバ　〇浅漬け　〇まごわやさしいスープ　〇ご飯　〇牛乳

「ま」まめ、「ご」ごま、「わ」わかめ、「やさ」やさい、「し」しいたけ、「い」いも、が入った具沢山のスープで、敬老の日を目前にした健康長寿の秘訣スープです。

【献立】

〇塩ラーメン　〇大豆のシャリシャリ揚げ　〇じゃこサラダ

【献立】

〇いりめし　〇魚フライ　〇シーザードレッシングサラダ　〇牛乳

【献立】

〇なす入りミートソーススパゲッティ　〇フレンチサラダ　〇牛乳

【献立】

〇プルコギトッパブ　〇トックスープ　〇牛乳

【献立】

〇ナシゴレン　〇シンガポールビーフン　〇焼きつくね　〇牛乳

　ナシゴレンは、インドネシアやマレーシアの焼き飯料理です。日本では、インドネシア風チャーハンということもあります。シンガポールビーフンは、カレイ風味のビーフンです。

【献立】

〇鳴門わかめうどん　〇ちくわの胡麻てんぷら　〇大根ツナサラダ　〇牛乳

　ナルトとわかめがたくさん入った出汁の効いたつけ汁に、地粉うどんを浸して食べると大満足です。

【献立】

　〇パプリカライス　〇クリームソース　〇もやしの和え物　〇牛乳　

【献立】

〇白身魚のカラフル揚げ　〇夏野菜のみそ汁　〇わかめご飯　〇牛乳

白身魚は、角切りにして揚げてあります。素揚げしたじゃがいも、ニンジン、ピーマン、枝豆と混ぜて味付けをしました。みそ汁には、トマト・いんげん・トウモロコシ・豆腐が入っています。わかめご飯には、わかめ・ちりめんじゃこ・いりごまが入っています。野菜やカルシウム、ミネラル、食物繊維が豊富に取れるメニューです。

【献立】

〇じゃがいもとトマトのチーズ焼き　〇チキンスープ　〇黒パン　〇牛乳